Evadeaza din cotidian intr-un spatiu meditativ ce imbina organic terapia prin dans si yoga

In fiecare an, natura ne arata ca puterea de a renaste se afla in noi. Razele calduroase ale soarelui va vor intineri corpul,aerul proaspat va va curata mintea, toate acestea pentru a redescoperi bucuria unei noi perspective.

Timp de 4 zile, veti avea parte de o oaza de liniste, alaturi de oameni extrem de competenti in a va oferi experientele propuse la cel mai inalt nivel, un amalgam de trairi si experiente din care renasterea ta va veni odata cu natura.

Program:

JOI 

• 16:00 Welcome relax tea
• 17:30 Deconectarea inainte de toate - atelier practic de dans
• 20:00 Cina
• 21:00 Povesti pe canapea cu psihologul: perceptia de sine, excesul de informatie si impactul social media asupra creierului

VINERI

• 7:30 Good morning tea/ coffee 
• 8:00 Morning Yoga : Salutul soarelui
• 9:00 Micul dejun
• 11:00 Calatorie din exterior spre interior - atelier practic de dans
• 14:00 Pranz
• 17:00 Radacini pentru crestere - atelier practic de yoga
• 20:00 Cina
• 21:00 Povesti pe canapea cu psihologul: atelier discutie despre relatia dintre imaginea de sine si fluctuatiile neuro-chimice din corp si despre cum le putem controla

SAMBATA

• 7:30 Good morning tea/ coffee 
• 8:00 Morning Yoga : Salutul soarelui cu mantre
• 9:00 Micul dejun
• 11:00 Dopamine rush - atelier practic de dans
• 14:00 Pranz
• 17:00 Core power- atelier practic de yoga
• 20:00 Cina
• 21:00 Povesti pe canapea cu psihologul: atelier discutie despre limbajului trupului si despre cum dau gres mindset-urile motivationale

DUMINICA 

• 7:30 Good morning tea/ coffee 
• 8:00 Morning Yoga : Salutul soarelui
• 9:00 Micul dejun
• 10:30 Pregatim bagajul: tehnici de memorare rapida - atelier practic
• 12:00 Goodbye
• 14:00 Pranz (la cerere)

Detaliile experientei:

• Experienta dureaza 4 zile
• Locatie: langa Sibiu
• Ateliere de dans
• Ateliere Yoga
• Povesti pe canapea cu psihologul
• Experienta pentru o persoana
• Pachetul REdiscover dublu presupune impartirea camerei cu o alta persoana
• Primești un voucher electronic cu opțiunea ta, precum și posibilitatea de a adăuga un mesaj personalizat, dacă optezi pentru a-l face cadou  
• Valabilitate voucher: 12 luni

Important de știut:

• Voucherul este valabil 12 luni pentru 2 persoane.
• Experienta este valabila in limita locurilor disponibile (o rezervare este necesara in avans).
• Pachetul REdiscover dublu presupune impartirea camerei cu o alta persoana
• Pentru sesiunile de yoga si de dans va recomandam imbracaminte lejera si pantofi sport pentru atelierul de dans