Obiceiuri sănătoase pentru copii independenți

Carturesti Verona, Bucuresti
Strada Pictor Arthur Verona 13-15, București 030167
11 noiembrie '23 - 2 decembrie '23

Știința ultimilor ani ne-a demonstrat că obiceiurile sănătoase ne ajută să îmbrățișăm cu mai multă ușurință schimbările, ne ajută să ne simțim în control, să fim mai independenți, să trecem mai ușor prin perioade stresante sau dificile și să avem mai multă încredere în noi. Cu cât înțelegem ce stă în spatele unei rutine sănătoase, cu atât ne va fi mai ușor să obținem în viață ceea ce ne dorim.

Mai multe detalii