Tehnicile Yoga si Mindfulness - curs online

Tehnicile de yoga și mindfulness iti ofera o dezvoltare frumoasa si armonioasa. În această perioadă pentru mulți dintre noi, întreruperea firului normal al vieții și obligativitatea autoizolării, poate aduce la stări emoționale puternice, manifestându-se prin senzații de neliniște, anxietate sau chiar panică. Mai multe detalii