Atelier de împrospătat iubirea- grup art-terapeutic pentru cupluri de adulți

Ce este un grup art-terapeutic pentru cupluri?

Este un grup de terapie în care perechilor de participanți le sunt propuse activități creative, din zona artei vizuale (desen, pictură, colaj, sculptură, modelaj etc.), a teatrului, a literaturii, a muzicii ori a dansului, cu intenția de a-și explora, identifica și exprima emoțiile, trăirile, nevoile, dorințele.

Scopul atelierului îl reprezintă îmbunătățirea nivelului de funcționare al cuplului, amplificarea nivelului de deschidere, comunicare, încredere, cunoaștere și apropiere, identificarea și verbalizarea nevoilor, conștientizarea și modelarea așteptărilor, negocierea aspectelor care duc la conflicte.

Totodată, activitățile propuse vor fi un ghid către un punct mai înalt de atenție, înțelegere și empatie a celuilalt și vor contribui la identificarea resurselor cuplului și repoziționarea sănătoasă a fiecărui partener în cuplu.

Art-terapia aduce beneficii cuplurilor care au dificultăți în a-și exprima emoțiile și nevoile, celor care se confruntă cu dificultăți de comunicare și implicare, cu situații de infidelitate, cu lipsa perspectivei unui viitor comun, a întemeierii unei familii ori acelora care au deja copii și le este greu să gestioneze relația familială.

De asemenea, atelierul de art-terapie oferă un sprijin și un boost de energie cuplurilor care caută să se dezvolte, să aibă activități comune, să petreacă timp de calitate împreună.

În cadrul unui grup art-terapeutic, terapeutul oferă cuplurilor spațiu sigur și suport emoțional pentru a-și explora și procesa experiențele. Participanții sunt încurajați să-și exprime gândurile și sentimentele prin intermediul activităților creative, iar terapeutul îi ghidează spre o mai bună înțelegere a propriilor reacții, respectiv spre găsirea unor modalități de adaptare și dezvoltare.

Ce presupune acest atelier de descretit fruntea?

O sesiune de lucru art-terapeutic în care fiecare cuplu va crea câte un obiect apelând la diferite materiale: creioane, acuarele, reviste, plastilină, lut, lână, bețe din lemn, bile de polistiren și multe alte elemente surpriză. Acest obiect va fi oglinda de moment a relației, înzestrată cu capacitatea de a fi un sprijin în procesul de cunoaștere, înțelegere și schimbare.

Activitățile de grup propuse sunt menite să destindă, să stimuleze deschiderea, comunicarea, creativitatea și apetitul pentru cunoaștere.

Cuplurile participante la atelierul de împrospătat iubirea au mărturisit că li s-a îmbunătățit considerabil nivelul de comunicare și cunoaștere (atât a sinelui, cât și a partenerului/partenerei), nivelul de intimitate și apropiere, perspectiva asupra viitorului comun, precum și capacitatea de a lua decizii.

Important de reținut este și faptul că activitățiile nu presupun îndemânare artistică sau mare efort fizic, ci doar disponibilitate. Ajută însă și puțină curiozitate.

Ghidul în această călătorie interioară este Sabina Brândușe, actriță, art-terapeut, trainer de dezvoltare personală prin teatru. Cu o experiență de 19 ani în lucrul cu grupurile și o dorință continuă de a contribui la starea de bine.

Atelierul de grup are loc în fiecare zi de miercuri, excepție fac zilele de sărbătoare. Atelierele sunt gândite în așa fel încât să aibă sens, rezultate și elemente de surpriză pentru voi fie că luați parte la această călătorie interioară o singură dată sau în fiecare săptămână.

Vă așteptăm la interior pe toți aceia care vreți să vă conectați mai bine la voi înșivă și la cuplul din care faceți parte.